whey białko

Hmmm mam male pytanie : Czy dobre bedzie polaczenie whey pure matrix z carbem, a wszytsko z olimpa?? Bo chcialem bialko stosowac tak na wieczor a carbo po treningu !! ps. w kazdym dniu mam sporo wysilkow !!

Witam własnie kupiłem sobie białko Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard i czy ktoś może doradzićw jaki sposób je jeść. Pisze tylko e 2-3 razy dziennie ale nie pisze czy po śniadaniu, czy przed czy po treningu.

Witam! Jakie bialko do ok 170zl najlepsze. Chodzi mi ok 1.5-2.25kg. Wiem ze sa trzy rodzaje bialek preferuje serwatkowe bo szybko sie wchlaniaja. Moze whey 100 trec nutrion? A moze cos lepszego pod wzgledem bialka?

siema!tak sie zastanawiam czy lepiej kupuic sobie bialko Whey Pro Matix czy Isolate?czy moze lepiej serwatke z Trecka i do tego l-glutamine za moze jakies inne aminokwasy?Sam nie wiem. BLAGAM POMOCY !!!

Witam interesje mnie bialko witalmaxa whey 82 jaki smak jest godny polecenia??

Witam. Kupiłem sobie białko 100% whey isolate, jabłczan kreatyny cm3 (360caps.), bcaa xplode powder, carbo oraz witaminki Vitamin&mineral mega caps (VITA-PLEX - CHELA-MIN) i potrzebował bym od was rady jak to dawkować z góry dzięki za odpowiedź.

jak w temacie sprzedam białko fimry Sci-Tec 100% Whey Protein. Smak czekoladowy. W opakowaniu zaostało ok 1,5 kg . Cena do negocjacji.Jeżlie jest ktoś zainteresowany to prosze pisać do mnie na gg.

Siema! Mam do sprzedania białko Sports One Bio Iso Whey (w tabletkach) za 10 zł + koszty wysyłki. Jest ono otwarte i zjadłem 1 tabletke czyli z 60 zostało 59. Zainteresowanych prosze o kontakt gg 1383551. Moge wystawić na allegro. Pzdr

Witam. Mam 15 lat 175 cm wzrostu i ważę 65 kg ,i chcę prybrać na masie. Zaczołem liczyć kalorie i ćwiczyć. Mój problem polega na tym że zakupiłem białko "ActiVlab Whey Protein 95" i czy mam na początek potrenować na sucho (bez suplemętu) czy mogę stosować go odrazu.

Witam. Takie pytanie z mojej strony. Co sądzicie o połączeniu Arnold Iron Dream z Trec Whey 100 przed snem? Dodam, że ID biorę na 30min. pzed snem, a białko piję bezposrednio przed zaśnięciem. Czy suple się wzajemnie nie wykluczają?

Witajcie,Mam pytanko dotyczące supli,Wiek 35,waga 110,staż treningowy 5lat z przerwami,obecnie 3 miechy,Mam kilka supli i nie bardzo wiem od czego zacząć,Creatine mega caps360kap,Nitrobolon II 1,1kg,Arginina3 128kap,Dextrox 1kg,Bcaa 240 kap,Magnum8000 5kg,białko whey 100 1kg.

Po 9 miesiącach treningu planuję zacząć 1 cykl na mono. Chcę zakupić http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html + białko PEAK Delicious Whey Protein 2260g do uzupełnienia diety. Co polecicie jeszcze na 1 cykl? Dodam, że biorę omega3.

Jaka kreatyne polecicie? Universal creatine? Oraz jakie białko? Whey c6? Czy może całkiem coś innego jumbo bądź creasteron? Opłaca się zakupić któryś z tych dwóch produktów?

Witam mam mały problem kupiłem suplementy :białko system blend night,nitrobolon 300caps, kreatyna cm3 360 caps, HMB 440caps, supple pomp no 500 caps ,amino whey system 335 tab Proszę o pomoc niewiem jak to dawkowac żeby były dobre efekty a żeby tego nie zmarnować :)

witam jakie białko polecacie cwicze na silowni i sztuki walki mysle nad peak whey fusion lub hi tec anabolic protein? moze poelcacie jakies inne

Witam, Ostatnio otrzymałem białko Dymatize Whey Protein Isolate. - Chciałbym rozpuszczać je w gorącym mleku jako dodatek do śniadania ( kakao ). Przy przez wysoką temperaturę gorącego mleka z białkiem się nic nie stanie? Pozdrawiam,

Witam ! Waze 90 kg i kupiłem sobie Aminokwas "super amino 4800" oraz białko "whey protein complex 100%" z olimpu. No i jak to wymieszac? Jakie brać porcje tego ? Bo wiem ze jak pisze na pudełkach to nie zawsze mozna im wieżyć !

cześć, kupiłem suplementy i mam problem z porą i ilością dawkowania w celu jak najlepszych efektow. Dieta jest. Suple: Białko scitec 100% whey protein, przedtreningowka saw, beta alanina actiavlab, monohydrat vitalmax, bcaa stack universal. Proszę o pomoc.

Cześć, kupiłem białko o smaku leśnych owoców i jest tak nie dobre ze zygam po nim, teraz chce kupić waniliowe z XLnutrition xtra whey czy ktoś je brał? i czy będzie one dobre? i z czym lepiej brać z mlekiem czy z woda?

witam mam pytanie czy białko OLIMP Pure Whey isolate96 jest dobrym białkiem na rzeżbę. może macie coś lepszego ??